脚を細くしたい

上半身比べて下半身が大きい(太い。)年齢を重ねるごとに脚が太くなってくる。立っている姿勢が悪い。脚がゆがんでいる…

あなたのお悩みを改善する方法があるの知ってる?

なぜ?原因は?

あなたの足は…


ひざがつかず脚の間に縦長の穴が開いてしまうのがO脚。
ひざをつけると、ひざ下の部分が外側にはじき出されるのがX脚。 ひざはくっつくのにふくらはぎがくっつかないXO脚の人もいる

O脚(X脚)の原因?

骨盤の歪みというの「股関節のズレ」を生み脚の長さの左右差に現れます。
股関節は太ももの骨の付根で、骨盤と結合する部分です。この結合部分がズレてしまうと膝関節と足首がバランスを失いねじれ、O脚やX脚などになります。
脚線が曲がってしまうと失ったバランスをとるために筋肉は余分な力を使い硬く分厚くなります。とくに、股関節がズレると、ソケイ部を走る血管やリンパ管が圧迫されていまい、足先への流れが滞って、脹脛(ふくらはぎ)がむくんでしまいます。

脚が太い原因!!

脚線が曲がっている(O脚やX脚)と筋肉の動きが妨げられてしまいます!!ある筋肉には過剰に働き硬く分厚く、ある筋肉はあまり使われないままリンパ逃れを滞らせます。つまりバランス の崩れが、筋肉を衰えさせる!!衰えた筋肉を覆うように脂肪が!!

脚のゆがみ

筋肉が働きにくい

リンパや血液の流れが悪くなる

脂肪がつきやすい
むくみやすい

足裏から股関節を整える!

(骨盤矯正+筋膜ストレッチ)×足裏矯正で、なりたい脚を細くします!!

❶足裏のアーチを整え、足の甲を起こす
❷足の甲に連動して踵に力が加わり足首を支える
❸踵や足首の力が膝にも伝わり、膝のねじれ(O脚やX脚)を整え支える
❹膝のねじれが整うと股関節にも影響し外側(内側)に回転が加り支える
❺股関節の影響する外向き(内向き)の力に引っ張られ,前傾(後継)してた骨盤を正しい位置に支えていく

浮腫んだ脚をスッキリと!

オイルマッサージ 10分延長
*両脚集中ケア 時間延長(応用施術)では疲れや疲労回復、体型改善に適したテクニックを施します。
◆weleda(ヴェレダ)のセルライケア専用のアロマオイルを使用し、疲労物質・乳酸をケアしむくんだ脚をスッキリさせ美脚へ!!

よくある質問

Q.具体的にどのような施術を選べばイイですか??

A.

脚が太くみえる原因によって施術方法が変わります

「脚が歪ん(O脚やX脚)で太く見える」「脚がむくんで太く見える」「筋肉質で太く見える」など
脚が太く見える原因は骨盤に問題があると思います。太ももが横に張り出し上がっている場合やO脚・X脚などの脚の歪みの多くは、

OX脚矯正=(骨盤矯正+筋膜ストレッチ)×足裏矯正

で、改善していけます。ただし、太ももやふくらはぎの脂肪がぶ厚くなっている場合は、キャビテーションを中心とした痩身マシンの施術で解決できます。
OX脚矯正に興味のある方は、まずは、通常の「整体のみ」で骨盤を整えていただくことお勧めします。
来院された際に足裏矯正やキャビテーションについて聞いてもらえれば、当日でも空き時間があれば追加施術できます。


メニュー例

(整体のみ)×足裏矯正

(整体+オイルマッサージ)×足裏矯正

(整体+痩身マシン)×足裏矯正

整体の案内はこちら▶︎

オイルマッサージの案内はこちら▶︎

足裏矯正の案内はこちら▶︎

キャビテーションの案内はこちら▶︎

Q.足裏矯正だけの施術はできますか?

A.
骨盤矯正(股関節矯正)の後でないと、足裏矯正を行っても持続できないので、必ず整体施術が必要となっています。

Q.どれくらいのペースで通えばいいですか?

A.
O脚の場合、最初の1っヶ月は週に1〜2回のペースで通っていただき、その後週に1回のペースで約3ヶ月を目安に通われることをオススメいたします。

Q.効果はどれくらいからありますか?

A.
初回時から変化は感じていただけると思います。ただし、最終的にどこまで変化できるかは施術ペースと回数で変わってきます。

Q.施術自体は痛いですか?

A.
足指を整える際、「ポキッ」と音が鳴る場合があります。また、足裏の筋膜は硬い場合が多いので初回時は痛いかもしれません。

その他のよくある質問 

お客様の感想 

 

施術後の過ごし方

施術後は血行がよくなり新陳代謝も活発になっているので、よく水分をとって老廃物を出しましょう。運動不足やご年配の方は老廃物を処理するのに3〜4日かかる場合もあり、その間はだるさを感じ人によっては眠くなったりしますが、好転反応ですので穏やかに過ごすことをお勧めいたします。

キレイな「私」をつくる毎日の習慣

日頃の姿勢を意識したり、簡単な動作を足すだけでも確実に体型や体質は変化します。日々の生活の中でもできる簡単な体操なども指導させていただきます。
*ご希望の方のみ

上記の効果を サポートしてくれるベルトを使った骨盤美容ベルト体操は、日々の骨盤のバランスを整え、体質改善の基礎となります。

*施術を受けた方のみ、体操指導及び販売しています。
¥3,740(税込み)
施術後詳しいセルフケアをお伝えします