繰り返す、痛みや疲労の原因 は 骨盤の歪みと血流不足、そしてストレス
むくみ・首コリ・冷え…不調の原因は「循環不足」
むくみ→水分の停滞＝循環不足
肩こり→血流の悪さからの筋肉が硬くなる＝循環不足
冷え→血流不足＝循環不足
便秘→便の停滞＝循環不足
肌のくすみ→血流不足からの肌の代謝の停滞＝循環不足
体のだる重さ→血流不足
痛みや疲労
若い頃から肩こり腰痛はあったものの、最近 症状がいっそう強くなってきたり、発症の頻度が増えてきた…
肩こりや腰痛には様々な原因がありますが、症状が悪化するのは、血流不足が大きな原因と考えられます。
血流を悪くする原因にストレスがあります。自律神経のうちの副交感神経は、ストレスとともに働きが低下しやすくなります。副交感神経には血管を広げる作用があり、低下すると血流が悪くなります。血流が不足すると当然、肩や頭の血の巡りも悪くなり、疲労物質が排出されにくくなります。
また、スマホを見て下を向いている時間が増えたことも、若年層にまで肩こりや腰痛が生じやすくなっている原因です。
もともと女性は男性より筋肉量が少ないので、重い頭を支えなければならないので、スマホで前かがみの姿勢が続くと、肩や首に過剰に負担がかかって筋肉が緊張します。
肩こりや腰痛・頭痛が生じやすいのは、この筋肉量の低下も関係しているのです。 骨盤矯正で骨格を整えて、筋膜ストレッチで筋肉の緊張をユルめる。
ストレスも副交感神経の働きを低下させ、血流不足を引き起こすので、リラックスできるように、揉みほぐしやオイルケアで解消しましょう。
冷え性改善
アロマオイルを使ったリンパドレナージュで、巡りを良くすることも冷え性改善のひとつ。肌を優しく保湿するアロマオイルで、末端の冷えが解消されると回りが良くなり、老廃物の排出を促進。下半身のむくみや冷えの改善につながるので、体の内側から温めましょう
骨盤の歪みを整えると、健康でストレス解消できます。肩こり・腰痛・疲労感など様座な不調の起点でもある『骨盤のゆがみ』を整えどの部位から影響が強いか、など 探って行きます。またダイエットしやすい体質へと改善していきます。
表の筋肉
鎖骨周辺は背中の筋肉と連動しているので、ほぐす事で血流をアップしてむくみが取れ首が伸びて小顔に見えてきます
裏の筋肉
鎖骨周辺をほぐし、腕を伸ばすと前に引っ張られていた大円筋や小円筋の位置が元に戻り姿勢も改善し四十肩や五十肩を解消し、僧帽筋をほぐすことで、首や肩の痛み疲労の解消します。
表の筋肉
背骨と大腿骨を結ぶ大腰筋・腸骨筋・腸腰筋があり、この筋肉群の伸縮性を高める事で姿勢よく立てます。腸腰筋の機能性を高めれば股関節で骨盤や腰椎を支えられます。
裏の筋肉
中殿筋をほぐすことで大腰筋・腸骨筋・腸腰筋の機能も上がり、腰椎だけで上半身の重みを支える事で起こる腰の痛みや疲労は解消します。
施術例 その２
慢性の疲労や痛み
リラクゼーション ストレス解消
ボディトリートメント 
骨盤美容整体 施術案内 オイルケア 施術案内 基本部位 ・首肩 ・背中 ・両脚 |
初回 ¥13,000 / 120分 2回目以降 ¥10,000 / 90分 6回券 ¥50,000 / 1回無料 |
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オイル・延長 
◯ 時間延長 |
各 1,000円 / 10分 |
骨盤美容整体コースの施術は肩こり腰痛、頭痛や四十肩五十肩、冷えや便秘、」ストレス解消など、カラダの痛みや疲労・様々な不調におすすめの基本コースです 。
悩みが深刻な方は基本コースである「骨盤美容整体コース」とオイルケアを組み合わせた「ボディトリートメント・コース」に変更をお勧めいたします。痩身効果や矯正効果も高く、とことんリフレッシュしたいたいと求めている方には最適なコースです。
＊施術効果は期間と回数、個人差がありますのでご了承ください。そのためにの整体では、集中ケアのための『定額プラン』と定期的のための『お得な６回券』があります。
体操指導いたします
ｰ キレイな私をつくる毎日の習慣 ｰ
骨盤を整えても日々の生活の癖によって歪み生じます。
仙骨と寛骨の連結部分である仙腸関節を骨盤矯正で整え、仙骨が正しい位置に納まったら、その位置をカラダの覚えこませるためにも『骨盤美容ベルト体操』を実践しましょう。
骨盤全体の引き締めと内臓下垂の改善と血液循環の促進効果的に仙骨や骨盤を正すことができ、 全身の歪みのエクササイズに万能なので、ぜひ習慣にしていただきたいと思っております
肋骨ベルト体操・ゴムベルト
◆骨盤補正
◆痩身効果
◆マッサージ効果
◆血行促進
上記の効果を サポートしてくれるベルトを使った骨盤美容ベルト体操は、日々の骨盤のバランスを整え、体質改善の基礎となります。
＊施術を受けた方のみ、体操指導及び販売しています。
￥3,740（税込み)
施術後詳しいセルフケアをお伝えします
お客様の声
ご来店の目的
体全体のメンテナンス（とくに肩こり、腰痛、疲労感の改善）
施術の感想
今まで、色んな整体やマッサージ（リラクゼーション）に行ったが、どれも特に改善されなかった。 が、にの整体で施術して頂いた後、直ぐに体全体が軽く動きやすくなり、ビックリしました。もっと早く通わせていただきかったです。疲労感も軽減されて、毎日悩み続けていた頭痛からも解放され、とても感謝しています。
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