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み・疲労


慢性疲労、肩こり、腰痛、膝痛、首痛、股関節痛、疲れ目、脚の冷え・むくみ、便秘や腸の不調など、リラクゼーション、疲れ、ストレス解消

むくみ・首コリ・冷え…不調の原因は「循環不足」

むくみ→水分の停滞=循環不足
肩こり→血流の悪さからの筋肉が硬くなる=循環不足
冷え→血流不足=循環不足
便秘→便の停滞=循環不足
肌のくすみ→血流不足からの肌の代謝の停滞=循環不足
体のだる重さ→血流不足




繰り返す繰り返す、痛みや疲労の原因
骨盤の歪みと血流不足、そしてストレス


若い頃から肩こり腰痛はあったものの、最近 症状がいっそう強くなってきたり、発症の頻度が増えてきた。
肩こりや腰痛には様々な原因がありますが、症状が悪化するのは、血流不足が大きな原因と考えられます。
血流を悪くする原因にストレスがあります。自律神経のうちの副交感神経は、ストレスとともに働きが低下しやすくなります。副交感神経には血管を広げる作用があり、低下すると血流が悪くなります。血流が不足すると当然、肩や頭の血の巡りも悪くなり、疲労物質が排出されにくくなります。
また、スマホを見て下を向いている時間が増えたことも、若年層にまで肩こりや腰痛が生じやすくなっている原因です。
もともと女性は男性より筋肉量が少ないので、重い頭を支えなければならないので、スマホで前かがみの姿勢が続くと、肩や首に過剰に負担がかかって筋肉が緊張します。
肩こりや腰痛・頭痛が生じやすいのは、この筋肉量の低下も関係しているのです。
骨盤矯正で骨格を整えて、筋膜ストレッチで筋肉の緊張をユルめる。ストレスも副交感神経の働きを低下させ、血流不足を引き起こすので、リラックスできるように、全身ほぐしやリンパドレナージュで解消しましょう。

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骨盤を整えて、スリムに体質改善!!
骨盤美容整体・コース
骨盤美容整体コースの施術は肩こり腰痛、産後の矯正、生理トラブルなどにもおすすめの基本コースです 。悩みが深刻な方は基本コースである「骨盤美容整体コース」とリンパドレナージュを組み合わせた「ボディトリートメント・コース」に変更をお勧めいたします。痩身効果や矯正効果を求めている方には最適なコースです。

1回の施術でも、とてもスッキリといたします。 週に1~2回のペースで施術を行っていただくと慢性の疲労や不調など解消していきます。

*施術効果は期間と回数、個人差がありますのでご了承ください。そのためにの整体では、集中ケアのための『月間パス』と定期的のための『割引6回券』があります。





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キレイな私をつくる毎日の習慣

ームケア


骨盤を整えても日々の生活の癖によって歪み生じます。

仙骨と寛骨の連結部分である仙腸関節を骨盤矯正で整え、仙骨が正しい位置に納まったら、その位置をカラダの覚えこませるためにも『骨盤美容ベルト体操』を実践しましょう。骨盤全体の引き締めと内臓下垂の改善と血液循環の促進効果的に仙骨や骨盤を正すことができ、 全身の歪みのエクササイズに万能なので、ぜひ習慣にしていただきたいと思っております

骨盤ベルト体操・ゴムバンド

Placeholder image◆骨盤補正
◆痩身効果
◆マッサージ効果
◆血行促進

上記の効果を サポートしてくれるベルトを使った骨盤美容ベルト体操は、日々の骨盤のバランスを整え、体質改善の基礎となります。
*施術を受けた方のみ、体操指導及び販売しています。
¥3,670(税込み)



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女性の骨盤矯正   にの整体

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