出産後の体型崩れ・ダイエット 疲労感・不調

男性の骨盤はコップのように縦長で女性の骨盤はブランデーグラスのように丸いカーブの横長の形をしています。女性の骨盤は男性の骨盤に比べるとはるかに骨盤の動きが大きいのです。女性の骨盤は妊娠時には最大5センチも開き、子宮は大きくなり下半身のリンパや血流が悪くなり、むくみや腰痛になってしまいます。また出産後か骨盤が緩み開きっぱなしで正しい状態に戻らないと、ぽっこりお腹やタルんだお尻などの体型の崩れ、腰痛やO脚、尿漏れなどの不調を招きます。

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出産後なるべく早ければ効果的です。妊娠中に分泌されるホルモンがあり出産時に赤ちゃんが産道を通りやすくするために靭帯が伸びやすくなり、従来よりも関節や骨盤の可動が増加するものです。 この妊娠中に分泌されるホルモンは出産後1〜2ヶ月で分泌が減っていく為、関節や骨盤の固さも妊娠前に戻っていきます。骨盤は出産後が良く動くので矯正しやすいことは確かですが、大きくなった子宮が収縮するのを待つのがベスト。

1ヶ月検診が終了してから特別問題がなければ、それから骨盤矯正を始めれば十分間に合います

産後2〜6ヶ月位から始められる方がほとんどですが、産後1年経ったとしても広がった骨盤を引き締めることは重要です。

二人目からの不妊症につながる事もあります。 また、この出産後がカラダをリセットするよいタイミングです。

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骨盤美容整体・コース >>



初回:8,000円
2回目以降:5,500円

肩こり・腰痛・冷えなどの症状や、ストレスを解消したい、思いっきりリラックスしたいと思っている方は、基本コースの「骨盤美容整体・コース」にオイルマッサージ(リンパドレナージュ)を追加した「ボディトリートメントコース」に変更をお勧めいたします。痩身効果や矯正効果を求めている方には最適なコースです。

週に1〜3回のペースで骨盤美容整体もしくはボディトリートメントとお悩みの各種矯正で出産後の体型の崩れは勿論、出産前の体型の悩みもリセットしてけるチャンスです。1〜3ヶ月後には確実に効果を感じていただけます。

また育児中の疲労や体の痛み、ストレス解消にもオススメです。
自宅でも骨盤ベルト体操(施術の案内参照)も忘れずに。

初回:8,000円
2回目以降:5,500円

*施術効果は期間と回数、個人差がありますのでご了承ください。そのためにの整体では、集中ケアのための『月間パス』と定期的のための『割引6回券』があります。



お客様の声



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キレイな私をつくる毎日の習慣

骨盤を整えても日々の生活の癖によって歪み生じます。

仙骨と寛骨の連結部分である仙腸関節を骨盤矯正で整え、仙骨が正しい位置に納まったら、その位置をカラダの覚えこませるためにも『骨盤美容ベルト体操』を実践しましょう。骨盤全体の引き締めと内臓下垂の改善と血液循環の促進効果的に仙骨や骨盤を正すことができ、 全身の歪みのエクササイズに万能なので、ぜひ習慣にしていただきたいと思っております

骨盤ベルト体操・ゴムバンド

Placeholder image◆骨盤補正
◆痩身効果
◆マッサージ効果
◆血行促進

上記の効果を サポートしてくれるベルトを使った骨盤美容ベルト体操は、日々の骨盤のバランスを整え、体質改善の基礎となります。
*施術を受けた方のみ、体操指導及び販売しています。
¥3,670(税込み)





女性の骨盤矯正サロン にの整体

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